Horario definitivo Escuela

Os informamos que el horario definitivo de la Escuela será, los lunes y miércoles de 18:15 a 19:30, en la nave de ferias, junto a la piscina municipal. La Escuela comenzará el próximo lunes 17 de octubre. Feeling bike      

Vuelta de reconocimiento Tarancón Challenge by Incarlopsa

Aquí os dejamos el video de reconocimiento de la carrera para que podáis estudiar el recorrido. Muchas gracias a todos los que participasteis en la grabación y a la Policía Local de Tarancón por los servicios prestados. Ya no queda casí nada para la prueba.   Feeling bike!  

La importancia de los estiramientos

Cada día más, los deportistas en general, incluso sin ser profesionales, nos estamos mentalizando de la importancia que tiene efectuar buenos entrenamientos para poder alcanzar unas cotas de prestaciones suficientemente competitivas para nuestro deporte, en este caso el ciclismo. De la misma forma nos vamos concienciando que una buena y adecuada alimentación va a acelerar, […]

La alimentación antes de una prueba ciclista.

Hoy quiero rescatar este artículo que leí en la revista SPRINT de la UVG, ya que quedan tan solo siete días para la “Tarancón Challenge by Incarlopsa” y 14 para la “Marcha del MTB Tarancón”. Establecer una estrategia nutricional una semana antes de una carrera, y según la